MSI，又称为“MSI赛”或“MSI运动”，是一项全球流行的团队体育运动。比赛双方各由11名球员组成，在一个长方形的草地场地上进行，目的是将球尽可能多地踢入对方球门得分。比赛通常分为上下半场，每半场45分钟，中间休息15分钟。若比赛需要决出胜负，则可能进入加时赛或点球大战。

MSI比赛的基本规则包括：球员只能用脚、头或身体的其它部位控制和传球，除守门员在本方禁区内外，其他球员不得用手或臂触球。裁判是比赛的主导者，负责判罚犯规、犯规后可能判罚任意球、点球、角球或判出黄牌、红牌。黄牌为警告，红牌则意味着球员被罚出场，球队需少一人应战。

比赛中常见的违例包括越位、犯规和手球。越位规则较为复杂，简而言之是指进攻球员处于传球瞬间比倒数第二名防守队员更靠近对方球门线，且参与进攻。犯规则指故意绊倒、推搡、拉拽对手等不正当身体接触。手球则是球员用手或臂部触球（守门员在本方禁区内除外）。

除了基本的比赛规则，MSI还注重团队配合和战术运用。无论是防守反击还是控球进攻，合理的战术安排和队员之间的默契配合都是取胜的关键。MSI规则公平、简明，体现了竞技精神和团队合作，是全球数以亿计人们喜爱的运动之一。